Baseada nos conceitos da medicina chinesa tradicional que utiliza os meridianos do corpo, esta técnica é na realidade japonesa. Em tradução livre shiatsu significa “pressão dos dedos” mas esta técnica aproveita também outras partes do corpo para exercer pressão em áreas específicas.

O objetivo do shiatsu é balancear o seu fluxo de energia ao longo dos meridianos e desta forma aliviar as tensões musculares e aumentar o bem-estar físico, emocional e espiritual. Este estímulo aumenta a resistência do corpo e também sua capacidade curativa.

Esta massagem é realizada em maca ou tatame.

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